游泳技術教學
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 游泳小技巧
1.換氣動作越小越好
2.游泳動作越協調越好
3.游泳速度越均勻越好
4.對於前進有效的動作都是加速的
5.對於前進無效的動作應放鬆肌肉
6.掌握良好的初速有利泳速增進
7.永遠划是靜水
8.前進阻水橫斷面積越小越好
9.有效動作阻水橫斷面積越大越好