1..聽音樂

ㄧ邊讀書聽輕音樂，可以消除緊張的焦慮感。

2.爬山

週末假日，喜歡去爬山，做個森林浴、吸收芬多精。

3.逛街

喜歡自己一個人到處走走，吃吃小吃，蠻不賴的。

4.養魚

養了一些魚，看他們游來游去的，心情很放鬆。